滑 Threads 被脆友推薦的台灣品牌 Lotus Fitness 燒到！入手了LOTUS台灣製加大加厚多功能摺疊健身墊。
家裡是木地板，之前朋友送我的瑜珈墊做伸展還行，但拿來「超慢跑」真的不行～太薄了>”<
所以想找在家訓練運動止滑墊、好收納健身墊。
吸引我的是市面上少見的加大、加厚設計，重點是它是「摺疊式」的！透過不同的摺疊方式，一塊墊子就能變換成六種用途(健身墊、核心墊、平衡墊、超慢跑墊、運動跪墊、健身磚)
等於是一墊抵六墊，在套房裡也能玩出很多運動變化~
●健身墊開箱/多功能平衡墊開箱
▴台灣製造品質讓人安心，無毒材質開箱全新沒有刺鼻的塑膠味，這點我覺得超棒！
▴全展開為 200 x 66 cm，基本厚度為 12mm，重量僅約 1700g， 移動起來很方便
▴雙面止滑，採用三層結構(包含天然橡膠止滑層、緩衝避震層與水波紋穩定底層) 兼顧止滑與降噪
▴運動完難免有汗水，實測淋上一攤水 ，材質防潑水好清理，拿濕布輕輕一擦就乾淨
▴附贈一條多功能束帶
●健身墊實測
身為上班族，運動時間幾乎都落在晚上。
我是回家就懶得出門的宅女。比起去健身房，我更享受在家邊追劇、邊進行瑜珈伸展或超慢跑的me time～
▴攤開面積充足不受限，運動不縮手縮腳！
需要大幅度動作時可以自在伸展，運動時很自在~
▴做瑜珈動作，墊子1.2公分厚度，支撐力剛剛好，肘部接觸的地方也不會磨疼
▴把墊子四折起來變成超慢跑墊，高彈性複合橡膠材質略有彈性的緩衝，腳步踩下去不只防滑，還能吸震!!
▴單邊直摺疊加高，提供穩固支撐 ，輕易調整角度與地面的距離
除了基本的收納功能外，背帶還能當作輔助拉筋、開背的「伸展帶」使用！
●健身墊、瑜珈墊差異
好的裝備，是讓運動變習慣的第一步
厚度與功能取向是「健身墊」跟「瑜珈墊」兩者的差異!
✓健身墊通常較厚，適合跳躍重訓等高強度運動(像是需要跪地、躺地、核心訓練、重訓輔助)，用起來會比較有支撐。
✓瑜珈墊則比較薄，踩上去會比較貼地，適合做瑜珈或伸展，腳感和穩定度會比較好!
📍到底該買健身墊（運動墊）還是瑜珈墊？兩者的差異一次看
https://www.lotusfitness.com.tw/blog/posts/exercise-mat-and-yoga-mat-there-is-difference
●健身墊、瑜珈墊收納成摺疊與捲式差異
▴傳統用捲的收納起來比較佔空間，捲起來還是超大一根，捲不好還擔心會彈開，鋪開時墊子尾端可能偶爾還會翹起。
▴Lotus Fitness 台灣製加大加厚多功能摺疊健身墊 ，沿著摺痕疊起來，變成一個平整的長方形，摺疊後節省空間，方便塞進縫隙或床底下呢。
▴並且有附上收納束帶，摺好綁起來外出就能帶著走！
●Lotus Fitness評價/健身墊實測
好的裝備，常常就是養成習慣的開頭
35+的生活，不止在乎瘦不瘦，我更在意動一動的感受
居家健身必備推薦，市面上罕見摺疊健身墊，運動完不用捲半天、透過不同摺法可應對六種用途，靈活度遠超傳統墊子！多功能束帶 ，要收納or伸展也都OK
台灣製造 (MIT)、採用無毒材質，且具備雙面止滑與防潑水功能，不管我在上面做超慢跑或訓練核心動作，墊子都不會輕易滑動，安全性滿分，流汗也好清理。
●健身墊哪裡買 ? Lotus Fitness資訊
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